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정보성 정보 ::133

가을 제철 음식 '굴' 효능 및 고르는법 가을 하면 뭐가 떠오르는가?? 이 맘 때쯤이면 굴이 떠오를 텐데 굴은 바다의 우유라고 불릴 정도로 영양이 가득한 식재료이다. 굴은 회로도 먹고, 젓갈로 만들기도 한다 또한 굴국, 굴튀김, 굴국밥 등 사용처가 많다. 굴은 칼로리와 지방 함량이 적어 다이어트에 좋다. 목차 가을 제철 음식 굴에 대해서 굴의 효능 굴 고르는 방법 1. 가을 제철 음식 굴에 대해서 굴은 석화와 참굴 또는 굴조개라고 불려 온다. 굴은 기본적으로 고단백 저칼로리 식품이다. 필수 아미노산 함량이 높은 식재료이며, 굴에는 칼슘, 철분, 타우린, 아연, 인 등의 무기질이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 하고 빈혈 예방에 좋다. 칼슘 칼슘은 우리 몸에서 뼈와 치아를 만드는 데 사용한다. 또한 근육이나 신경의 기능을 조절하고, 혈액 응고를 돕는다. .. 정보성 정보 :: 2022. 10. 15.
가을 대표 제철간식 '옥수수' 효능 및 맛있는 옥수수 고르는 법 가을 하면 어떤 간식이 떠오르시나요?? 보통 옥수수, 고구마, 단감 등 가을을 대표하는 제철 과일 간식들이 있다. 그중 오늘은 옥수수에 대해 알아보려고 한다. 옥수수의 효능은 어떤 효능이 있을까?? 목차 가을 대표 제철음식 옥수수에 대하여 옥수수의 효능은?? 맛있는 옥수수 고르는 방법 1. 가을 대표 제철음식 옥수수에 대하여 여름이 지나가고 아침, 저녁으로 점점 쌀쌀해지기 시작하는 가을이 왔다. 가을 하면 대표하는 간식은 '옥수수'를 떠올릴 수 있다. 옥수수는 약 5600년전에 미국에 있는 대학교에서 처음으로 만들어졌다고 한다. 옥수수는 15세기~16세기 초반에 다양한 스페인 탐험가들이 아메리카 대학에서 발견한 후 전 세계로 전파하였다고 한다. 현재는 600가지 이상의 식품 및 비식품 상품이 옥수수를 원.. 정보성 정보 :: 2022. 10. 14.
가을 제철 과일 '단감' 효능 및 고르는 법 (곶감만드는법+) 목차 단감의 효능 맛있는 단감 고르는 방법 단감으로 곶감 만드는 방법 1. 단감의 효능 노화 예방 단감은 탄닌 성분이 풍부하여 세포의 노화를 막아주는 대표 과일이다. 탄닌 성분은 수용성이냐 불용성이냐에 따라 구분된다. 떫은 감은 수용성 탄닌 / 단감은 불용성 탄닌 성분이 있다. 혈관질환 예방 탁월 단감은 스코폴레틴 성분이 풍부하다. 따라서 몸속에 있는 콜레스테롤이나 중성지방을 몸 밖으로 배출시켜주는 효과가 탁월하다. 그래서 단감은 혈관질환을 예방하고 치료하는데 큰 효과를 갖고 있다. 숙취해소 단감은 비타민C 및 과당이 풍부한 단감은 아세트알데히드를 분해하는 효능을 가지고 있어 숙취를 해소시켜주는데 큰 효과를 준다. 따라서 과음을 하기 전에 단감을 먹는다면 숙취에 큰 효과를 볼 수 있다. 눈 / 시력 건강.. 정보성 정보 :: 2022. 10. 12.
KBS2 추천 드라마 '삼남매가 용감하게' 등장인물 및 정보 목차 삼남매가 용감하게 드라마에 대해서 삼남매가 용감하게 등장인물 1. 삼남매가 용감하게 드라마에 대해서 '삼남매가 용감하게'는 현재는 아름다워 후속 방영 예정인 주말 드라마입니다. 출연진 명단은 이하나, 임주환, 김승수, 왕빛나, 이태성, 김소은, 이유진 연기파 배우분들이 대거 출연 예정 작품입니다. 연기파 배우들이 나올 예정이라 기대감도 커지는 드라마입니다. 삼남매가 용감하게는 16부작으로 예정되어있습니다. 삼남매가 용감하게는 주말 토, 일 오후 08:00 KBS2에서 방영합니다. 장르는 코미디, 가족입니다. 총 16부작으로 회차가 나와있으며, 가족을 위해 모든 걸 양보하며 성숙해야 했던 큰딸과 연예계 톱스타로 가족을 부양해야 했던 장남이, 서로 만나 행복을 찾아 나서는 이야기입니다. 삼남매가 용감하.. 정보성 정보 :: 2022. 9. 26.
애플워치 울트라 총정리 (정보 및 기능,국내 출시일,가격정보) 목차 애플워치 울트라에 대해서 애플워치 울트라 기능 애플워치 울트라 가격 및 색상 1. 애플워치 울트라에 대해서 애플에서 이번 익스트림 스포츠에서 영감을 얻어서, 제작된 전혀 새로운 형태의 애플 워치 울트라를 발표했습니다. 기존 제품과는 다르게 내구성을 제공한다는 장점이 있습니다. 그래서 이번에 몇 가지 알려드리는데 먼저 스펙과 가격을 말씀드리는데, 첫 번째 49mm 티타늄 케이스, 그리고 방수, 방진 등급은 IP6X 방진 등급을 가지고 있습니다. 애플 워치 울트라를 간단하게 말씀드리면 가장 큰 특이점은 49mm 티타늄 케이스가 적용되어서, 강력한 내구성을 보실 수가 있습니다. 또한 디스플레이를 보호할 수 있는 방수, 방진 기능까지 있어서, 많으신 분들이 애플 워치 울트라를 구매하지 않을까 하는 생각이 .. 정보성 정보 :: 2022. 9. 19.

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